Stress en Burn-out
BeBalanced Stress- en Burn-out Begeleiding bestaat uit 3 fases die samen of apart te volgen zijn. We kijken naar wat jij nodig hebt.
Eén module of het hele programma. Als gecertificeerd Burn-outcoach begeleid ik je stap voor stap naar meer energie en focus
Doorlooptijd 3 tot 9 maanden.
Uitgangspunt is het opladen van jouw 3 energiebronnen:
Balans hierin is de sleutel tot herstel! Vanuit balans maak je keuzes die echt bij je passen.
Voor wie?
Voor medewerkers die dreigen uit te vallen of uitgevallen zijn vanwege stress of lichte burn-outklachten
Voor medewerkers die herstellende zijn van een burn-out
Het stress- en burn-outprogramma kan onderdeel zijn van een re-integratie of outplacementtraject.
-
![]()
(Aankomend) activiteitenbegeleider
Dankzij het outplacementtraject bij BeBalanced ga ik me omscholen van leerkracht naar activiteitenbegeleider dagbesteding. Dit had ik nooit zelf ku... -
![]()
Conciërge onderwijs
Ik kijk terug op een aantal zeer waardevolle gesprekken Waardevol omdat je vrij kan praten zonder consequentiesWaardevol omdat je mij inkijk gafWaa... -
![]()
Hogeschool docent
Bij Saskia het Talentenspel gedaan. Wat een mooie ervaring! Er was direct een klik met Saskia. Zij weet op professionele, warme en betrokke... -
![]()
Leerkracht
Inzicht gekregen dat er meer mogelijk is dan ik dacht. Niet alleen binnen het onderwijs maar ook daar buiten. Een eye-opener! -
![]()
Financieel medewerkster onderwijs
Ik ben blij met het resultaat. Ik heb weer meer plezier in het werk gekregen en ik hoef minder streng over mezelf te denken, omdat ik echt al op de... -
![]()
Casemanager gezondheidszorg
Leerzaam traject! Ik kwam erachter dat ik mijn werk nog steeds leuk vind. Er ontbrak alleen iets. Samen met Saskia heb ik mijn ideale functie opges... -
![]()
Projectverpleegkundige
Ergens wist ik het wel maar het bleef steeds als wattige materie ronddwalen in mijn hoofd. Door middel van Het Talentenspel heb ik mijn levensmissi... -
![]()
Leerkracht
Toen ik bij jou kwam was alles onduidelijk. Het traject heeft me stil laten staan bij mijn talenten. Welke ik al gebruik en welke ik had weggestopt... -
![]()
Applicatiebeheerder onderwijs
Ik heb de begeleiding van Saskia als zeer prettig ervaren en zou haar iedereen aan kunnen raden. Met een uitgebreide keuze aan methodes is ze in st... -
![]()
Leerkracht
Van te voren was ik nogal sceptisch na enige tijd in mijn burn-out te zitten en de reïntegratie op school . Nog een coach ook ?? Waarom , het was t... -
![]()
Directeur onderwijs
In slechts 2 gesprekken i.p.v. de geplande 4, kwam ik met Saskia tot de kern! Top. -
![]()
Medewerkster cateringbedrijf
Ik vond het heel leuk om stil te staan bij mijn kwaliteiten. Het waren er meer dan ik had gedacht en ik weet nu ook hoe ik ze beter in kan zetten.
BeBalanced
Saskia van der Heijden
BeBalanced werkt volgens de gedragscode van de NOLOC.
