Stress en Burn-out
BeBalanced Stress- en Burn-out Begeleiding bestaat uit 3 fases die samen of apart te volgen zijn. We kijken naar wat jij nodig hebt.
Eén module of het hele programma. Als gecertificeerd Burn-outcoach begeleid ik je stap voor stap naar meer energie en focus
Doorlooptijd 3 tot 9 maanden.
Uitgangspunt is het opladen van jouw 3 energiebronnen:
Balans hierin is de sleutel tot herstel! Vanuit balans maak je keuzes die echt bij je passen.
Voor wie?
Voor medewerkers die dreigen uit te vallen of uitgevallen zijn vanwege stress of lichte burn-outklachten
Voor medewerkers die herstellende zijn van een burn-out
Het stress- en burn-outprogramma kan onderdeel zijn van een re-integratie of outplacementtraject.
-
![]()
Directeur onderwijs
In slechts 2 gesprekken i.p.v. de geplande 4, kwam ik met Saskia tot de kern! Top. -
![]()
Leerkracht
Saskia gaf mij zelfinzicht hoe ik in het arbeidsproces stond waardoor ik als mens sterker ben geworden. Ik heb ontdekt waar nu werkelijk mijn passi... -
![]()
Leidinggevende horeca
Het traject heeft me meer zelfvertrouwen gegeven. Ik weet nu welke stappen ik ga zetten. Ook heeft het traject inzicht gegeven in soorten leidersc... -
![]()
Conciërge onderwijs
Ik kijk terug op een aantal zeer waardevolle gesprekken Waardevol omdat je vrij kan praten zonder consequentiesWaardevol omdat je mij inkijk gafWaa... -
![]()
Logopediste
Fijne gesprekken en veel inzicht gekregen. Ik voelde me begrepen met mijn hooggevoeligheid. -
![]()
Leerkracht
Inzicht gekregen dat er meer mogelijk is dan ik dacht. Niet alleen binnen het onderwijs maar ook daar buiten. Een eye-opener! -
![]()
Medewerkster cateringbedrijf
Ik vond het heel leuk om stil te staan bij mijn kwaliteiten. Het waren er meer dan ik had gedacht en ik weet nu ook hoe ik ze beter in kan zetten. -
![]()
ICT-medewerker onderwijs
Het traject heeft mij geholpen om beter naar mezelf te kijken en mezelf beter te begrijpen. Saskia luistert goed en stelt de juiste vragen. Nogmaal... -
![]()
Financieel medewerkster onderwijs
Ik ben blij met het resultaat. Ik heb weer meer plezier in het werk gekregen en ik hoef minder streng over mezelf te denken, omdat ik echt al op de... -
![]()
Projectverpleegkundige
Ergens wist ik het wel maar het bleef steeds als wattige materie ronddwalen in mijn hoofd. Door middel van Het Talentenspel heb ik mijn levensmissi... -
![]()
Cliëntadviseur cultuur
Ik voelde me gezien en gehoord. Erg fijn dat je bekend bent met ADD en hoog gevoeligheid. Je begreep waar ik tegen aanliep in mijn werk. Door alle ... -
![]()
Hogeschool docent
Bij Saskia het Talentenspel gedaan. Wat een mooie ervaring! Er was direct een klik met Saskia. Zij weet op professionele, warme en betrokke...
BeBalanced
BeBalanced is een gecertificeerde loopbaanpraktijk en werkt volgens de gedragscode van beroepsvereniging NOLOC.
