Stress en Burn-out
BeBalanced Stress- en Burn-out Begeleiding bestaat uit 3 fases die samen of apart te volgen zijn. We kijken naar wat jij nodig hebt.
Eén module of het hele programma. Als gecertificeerd Burn-outcoach begeleid ik je stap voor stap naar meer energie en focus
Doorlooptijd 3 tot 9 maanden.
Uitgangspunt is het opladen van jouw 3 energiebronnen:
Balans hierin is de sleutel tot herstel! Vanuit balans maak je keuzes die echt bij je passen.
Voor wie?
Voor medewerkers die dreigen uit te vallen of uitgevallen zijn vanwege stress of lichte burn-outklachten
Voor medewerkers die herstellende zijn van een burn-out
Het stress- en burn-outprogramma kan onderdeel zijn van een re-integratie of outplacementtraject.
-
![]()
Logopediste
Fijne gesprekken en veel inzicht gekregen. Ik voelde me begrepen met mijn hooggevoeligheid. -
![]()
Applicatiebeheerder onderwijs
Ik heb de begeleiding van Saskia als zeer prettig ervaren en zou haar iedereen aan kunnen raden. Met een uitgebreide keuze aan methodes is ze in st... -
![]()
Directeur onderwijs
In slechts 2 gesprekken i.p.v. de geplande 4, kwam ik met Saskia tot de kern! Top. -
![]()
Leerkracht
Saskia gaf mij zelfinzicht hoe ik in het arbeidsproces stond waardoor ik als mens sterker ben geworden. Ik heb ontdekt waar nu werkelijk mijn passi... -
![]()
(Aankomend) activiteitenbegeleider
Dankzij het outplacementtraject bij BeBalanced ga ik me omscholen van leerkracht naar activiteitenbegeleider dagbesteding. Dit had ik nooit zelf ku... -
![]()
Leerkracht
Van te voren was ik nogal sceptisch na enige tijd in mijn burn-out te zitten en de reïntegratie op school . Nog een coach ook ?? Waarom , het was t... -
![]()
Financieel medewerkster onderwijs
Ik ben blij met het resultaat. Ik heb weer meer plezier in het werk gekregen en ik hoef minder streng over mezelf te denken, omdat ik echt al op de... -
![]()
ICT-medewerker onderwijs
Het traject heeft mij geholpen om beter naar mezelf te kijken en mezelf beter te begrijpen. Saskia luistert goed en stelt de juiste vragen. Nogmaal... -
![]()
Casemanager gezondheidszorg
Leerzaam traject! Ik kwam erachter dat ik mijn werk nog steeds leuk vind. Er ontbrak alleen iets. Samen met Saskia heb ik mijn ideale functie opges... -
![]()
Conciërge onderwijs
Ik kijk terug op een aantal zeer waardevolle gesprekken Waardevol omdat je vrij kan praten zonder consequentiesWaardevol omdat je mij inkijk gafWaa... -
![]()
Hogeschool docent
Bij Saskia het Talentenspel gedaan. Wat een mooie ervaring! Er was direct een klik met Saskia. Zij weet op professionele, warme en betrokke... -
![]()
Leerkracht
Inzicht gekregen dat er meer mogelijk is dan ik dacht. Niet alleen binnen het onderwijs maar ook daar buiten. Een eye-opener!
BeBalanced
BeBalanced is een gecertificeerde loopbaanpraktijk en werkt volgens de gedragscode van beroepsvereniging NOLOC.
